Bebidas proteicas prontas ganham espaço como solução prática para suporte nutricional, saciedade e recuperação muscular

(Divulgação: Plant Power)

Com rotinas que exigem praticidade e, ao mesmo tempo, envolvem uma atenção crescente à saúde e ao bem-estar, o consumo adequado de proteínas passou a ser uma demanda presente no dia a dia de diferentes perfis de consumidores. Garantir a ingestão adequada desse nutriente tornou-se um dos pilares da alimentação equilibrada e levou à expansão da procura por fontes práticas e funcionais de proteína.

O papel das proteínas, antes restrito ao universo esportivo e associado ao consumo no pós-treino para favorecer a recuperação muscular, hoje extrapola essa função. A presença adequada desse nutriente em diferentes momentos da rotina contribui para manter os níveis de energia, apoiar o metabolismo e promover a construção e manutenção da massa magra. Incluir proteínas de forma distribuída em refeições e lanches também auxilia na saciedade, ajudando a evitar picos de fome e facilitando o planejamento alimentar. 

Em resposta a essa mudança de comportamento e à crescente conscientização, a Plant Power lançou o Shake Protein, desenvolvido em parceria com A Tal da Castanha. Trata-se de uma bebida proteica pronta para consumo, que combina proteína vegetal de alta qualidade com leites vegetais puros. Cada porção oferece 15g de proteína, é rica em fibras, possui baixo teor de gordura e é livre de aditivos artificiais. Disponível nos sabores Banana com Morango, Chocolate e Caramelo Salgado, o produto atende às necessidades atuais por alimentos funcionais, naturais e práticos.

(Divulgação: Plant Power)

Sua formulação clean label elimina glúten, conservantes, corantes e adoçantes artificiais, adotando alternativas naturais como estévia e maçã em pó para adoçar. Ingredientes como proteína de ervilha, castanha-de-caju e polidextrose compõem um perfil nutricional equilibrado, aliado a sabor e textura adequados.

Segundo o nutricionista Valden Capistrano, profissional parceiro da Plant Power, “a proteína vegetal, especialmente a de ervilha, possui perfil aminoacídico completo, essencial para a síntese proteica e reparação muscular, sendo eficaz para a recuperação pós-exercício e manutenção da massa muscular.” Ele destaca ainda que “a polidextrose, fibra solúvel presente na fórmula, contribui para a regulação intestinal, saúde metabólica e controle do apetite, aspectos importantes para uma alimentação equilibrada e prevenção de doenças crônicas.”

Além dos benefícios proteicos, o Shake Protein é indicado para diferentes perfis, incluindo veganos, vegetarianos, intolerantes à lactose e pessoas com alergias alimentares, por ser livre de ingredientes de origem animal e aditivos artificiais.

Para ampliar sua utilização, o nutricionista recomenda preparações simples que potencializam o valor nutricional do produto, como:

• Smoothie energético: combinação de Shake Protein, banana, água de coco e gelo, ideal para repor proteínas, carboidratos e eletrólitos após exercícios ou em momentos de maior demanda energética.
• Overnight oats proteico: mistura de aveia, chia e Shake Protein, rica em fibras solúveis e proteínas, promovendo saciedade prolongada e suporte à saúde intestinal.
• Panqueca proteica: receita prática que une Shake Protein, ovo e farinha de aveia, oferecendo opção equilibrada em proteínas, fibras e carboidratos para refeições rápidas.

O Shake Protein da Plant Power é uma alternativa versátil, prática e saudável, alinhada às recomendações nutricionais contemporâneas para quem busca qualidade de vida, desempenho e bem-estar em todas as fases do dia.

O produto está disponível no site oficial da Plant Power, nas principais farmácias e mercados de todo o Brasil

Sobre a Plant Power

A Plant Power é uma marca de suplementos 100% natural, focada em ingredientes puros e benefícios para a saúde. Sua linha inclui proteínas vegetais, multivitamínicos e suplementos para performance e imunidade, com produtos eficazes e livres de substâncias nocivas. Com base científica e testes independentes, a marca segue o conceito Truelabel®, garantindo segurança, qualidade e doses efetivas. Todos os produtos são clean label, sem corantes, conservantes artificiais ou adoçantes prejudiciais, testados em laboratórios acreditados.

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